Troubles anxieux

Anxiety, phobias and panic: a step-by-step program for regaining control of your life
Peurifoy RZ. Warner Books, 1995

Un professionnel chevronné du "counselling" offre une explication des troubles nerveux courants, allant des formes légères d'anxiété et de stress à l'agoraphobie sévère, et donne des stratégies de contrôle.

Overcoming panic, anxiety & phobias: new strategies to free yourself from worry and fear
Goldman C, Babior S. Whole Person Associates, Inc., 1995

Ce guide pratique, recommandé par les experts des troubles anxieux à ceux qui voient leur vie bouleversée par l'inquiétude, la peur ou la panique, offre des stratégies d'adaptation fondées sur les résultats des plus récentes études cliniques. Des témoignages personnels de rétablissement, des feuilles de travail pour noter les symptômes et le progrès, et des renseignements sur les ressources professionnelles disponibles rendent cet ouvrage indispensable pour les personnes atteintes d'anxiété qui souhaitent reprendre le contrôle de leur vie.